Datum - 19.07.2020 | Dauer - 1 Tag | Ausgangspunkt - Alt St. Johann 891 M | Erreichte Punkte - Bergstation Sellamatt 1390 M, Zinggen 1433 M, Oberruestel 1670 M, Stöfeli 1682 M, Ruggschöpf 1880 M, Chäserrugg-Gipfel 2262 M, Hinderrugg-Gipfel 2306 M, Oberruestel 1670 M, Zinggen 1433 M, Bergstation Sellamatt 1390 M, Alt St. Johann 891 M | Tour alleine begangen.
Nach Auffahrt mit der Luftseilbahn zur Bergstation Sellamatt folgt man dem breiten, sanft ansteigenden Weg über Zinggen hinauf nach Oberruestel. Bei der nachfolgenden Wegverzweigung links halten und auf Steig zunächst unter der Seilbahn durch hinauf nach Stöfeli - danach Ausstieg bei Ruggschöpf auf das langgezogene Pultdach des Chäserrugg und auf Trampelpfad hinauf bis zum Gipfel bei der Bergstation. Etwas weiter westlich quert man über eine Minischarte hinüber zum Hinderrugg und hinauf auf das breite Gipfelplateau. Abstieg über das Gluristal zurück auf die Sallamatt-Alpe.